안녕하세요.
을지로.. 아니 오늘은 주말이니 동네에서 커피한잔 마시러 나왔어요.
태풍이 온다고 했는데 서울은 아주 잠깐 비가 내리고 그쳐서 구름만 많고 꿀꿀한 날씨였는데요.
어차피 집에서 할것도 없고 노트북 하나 들고 스타벅스로 향했어요.
마침 별 12개를 모아서 쿠폰도 있겠다 푸드코너를 기웃기웃거리다가 샌드위치 하나를 골랐어요.
요즘은 딱히 새로운 메뉴는 보이지 않는것 같아서 칼로리가 제일 낮은 샌드위치를 하나 골라봤어요.
제조음료와 함께 샌드위치와 제조음료, 샐러드 등을 구매하면 800원 할인이 되는거 모두 아시죠?
꽤 긴 시간 운영되는데 매일 아침부터 오후 3시까지 할인되니까 모르셨다면 잘 이용하시면 좋을꺼에요.
저는 별 쿠폰 사용하는김에 자바칩 프라푸치노와 치킨 루꼴라 샌드위치를 구매했어요.
치킨 루꼴라 샌드위치가 그나마 칼로리가 제일 낮아서 일단 골라봤는데요.
치킨 루꼴라 샌드위치는 전자렌지에 데우지 않고 바로 먹는 샌드위치라서 바로 저렇게 준비해줬어요.
바질과 잘 어우러진 치킨, 루꼴라, 토마토가 바게트 안에 가득한 샌드위치라고 하네요.
대략 가장 기본적인 샌드위치라고 생각하면 될 것 같아요.
칼로리는 280칼로리로 스타벅스 샌드위치가 대략 400칼로리 이상하는것들이 많은데 꽤나 낮은편이었어요.
속에는 설명과 같이 닭가슴살과 토마토, 바질페스토, 루꼴라 등이 들어가 있는걸 알 수 있네요.
겉 포장지를 오픈하면 이렇게 비닐봉지에 포장이 돼 있는 모습을 볼 수 있어요.
즉석식품이기 때문에 바로 껍질을 벗겨서 먹으면 돼요.
비닐봉지를 오픈하면 이렇게 바게뜨빵을 반으로 자른 샌드위치를 만날 수 있어요.
치킨루꼴라 샌드위치답게 닭가슴살이 삐져나와 있는게 보이네요. ㅋㅋㅋ
이제 속을 봐야겠죠?
이렇게 사진으로 보면 속이 좀 많이 안들어가 있는것 같아 보이는데요.
아무래도 바게트빵이 겉과 속이 두껍다 보니 속이 상대적으로 적게 들어가 보였어요.
그런데 실제로 먹어보니 속이 적은게 아니더라구요.
먹을때 확실히 속에 들어간 닭가슴살과 루꼴라, 토마토가 맛을 잘 내줬어요.
그리고 맛도 무난하게 먹을만하더라구요.
음.. 위 사진 캡쳐하러 스타벅스 공식홈페이지에 들어갔다왔는데, 이게 20주년 프로모션으로 나온 샌드위치였네요.
그런데 사진은 좀 '사기'에 가까운 모습이라 지금 보니까 조금 실망감이 생기네요. (의식의 흐름)
칼로리는 위에서 언급한대로 280칼로리로 낮은 칼로리고, 속도 자극적이지 않고 건강한 재료들로 구성돼서 부담없이 먹을 수 있어서 좋았어요.
아침을 먹지 못하고 출근하는 바쁜 직장인분들이나, 학생분들께서 간단한 식사를 하고 싶을때 즐기시면 좋을 것 같구요.
다이어트 하시는분들도 하루정도 치팅데이로 부담스럽지 않은 칼로리라 가볍게 즐기시기에 좋을 것 같아요.
날씨가 많이 더워져서 요즘들어 입맛이 많이 없어져서 간편식을 많이 찾곤 하는데요.
스타벅스에서 시원하게 에어컨 바람 맞으면서 간단히 샌드위치 어떠신가요~?
공식홈페이지 사진 안본눈 사고 싶지만.. 그래도 괜찮으니까요 한번쯤 즐겨보시길 추천드려요~
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